전체 글22 여름 제철 과일 수박의 효능과 부작용 이번 포스팅에서는 다가오는 무더위 여름에 가장 인기가 많은 여름 제철 과일 수박에 대해 우리 몸에 이로운 효능과 수박을 피해야할 체질을 가진 사람들이 먹으면 안 되는 부작용도 함께 알아보겠습니다. 무조건 수박에 수분이 많다고 하여 이로운 점만이 있는 것은 아니니 수박을 드시지 말아야 하는 분들은 아래 내용을 참고하셔서 수박은 가급적 피하시길 바라겠습니다. 1. 수박의 영양소와 효능 비타민 A와 비타민 C 수박은 우리의 신체에 도움이 되는 비타민 A와 C가 풍부합니다. 이 두가지 비타민은 면역력 증가와 세포 성장과 회복을 도와주어 항산화 역할을 합니다. 면역력 강화 : 수박에 높은 함량을 띄는 비타민 C는 신체의 면역력을 증진시켜 외부의 감염병으로부터 우리 몸을 지켜줍니다. 수박처럼 비타민C가 풍부한 과일.. 2023. 6. 24. 채소 셀러리의 6가지 효능에 대해 알아보자 우리 몸에 좋은 세 번째 야채는 샐러리입니다. 셀러리에는 비타민 A와 비타민 K, 마그네슘, 칼슘, 철분을 비롯한 수많은 영양소들을 가진 채소인데요 이런 셀러리는 우리 몸에서 물질대사를 촉진시키며 면역 체계를 강화하는 데 많은 도움을 줍니다. 이 외에도 셀러리를 섭취하였을 때 어떤 점이 좋은지 셀러리의 7가지 효능에 대해 알아보겠습니다. 셀러리의 효능 1. 골다 공증 예방 셀러리에는 높은 양의 칼슘과 비타민K를 함유하고 있습니다. 칼슘과 비타민k가 우리 몸의 골격 형성과 뼈 건강 증진에 도움을 주는 효능을 가지고 있습니다. 이 외에도 셀러리는 효소, 비타민, 미네랄, 섬유질, 아미노산, 지방산 또한 뼈 건강 증진에 도움을 줍니다. 2. 다이어트 도움 셀러리는 칼로리가 낮으며 몸의 독소를 배출 시키는 역할.. 2023. 6. 23. 피아노 더럽게 못 친다 층간 소음 이웃의 경고 최근 온라인 커뮤니티 게시판에 층간 소음에 대해 대처한 사연이 올라와 화제가 되고 있다. 늦은 저녁 시간임에도 불구하고 피아노를 연주하는 주민에 대한 경고문의 내용에 대해 네티즌들의 글쓴이의 대응에 관해 의견이 나뉘어졌으며 해당 경고문에 기재된 내용은 아래와 같다. 사진 속 경고문의 내용에는 "저녁 시간에 피아노 치는 행위는 삼가세요. 정말 죄송하지만, 아이가 치는 것인지는 모르겠고 더럽게 못 칩니다. 음악을 전공했던 사람으로서, 프로로 데뷔할 실력은 전혀 아닌 것 같네요"라며 이어 "아무 건반이나 뚱땅거리는 소리를 퇴근하고 돌아와서 (저녁) 8시부터 10시 30분 사이에 제가 함께 들어야하는 이유를 전혀 모르겠습니다"의 피아노 소음에 관한 경고 내용이 담겨져 있었다. 덧붙여 "해당 세대는 양심과 입이 .. 2023. 6. 22. 부산시청 민원 처리 불만 50대 남성 분신 시도 어제 21일 오후 4시 11분 경 부산에서 화물차 폐차 신청을 위해 부산 시청을 찾은 50대 남성의 몸에 불을 지르는 분신을 시도하는 사건이 발생하였습니다. 화물차 폐차를 신청하러 시청에 방문한 50대 남성은 담당 공무원이 민원 처리를 똑바로 해주지 않는다는 이유에서였습니다. 부산 연제경찰서에 따르면 화물차 폐차 신청을 위해 시청을 찾은 A씨는 자신이 운행하는 화물차에 휘발유를 싣고 시청 방면으로 다가가 시의회 인근에 위치한 야외주차장 부근에서 자신의 몸에 휘발유를 붓고 소유한 라이터를 이용하여 불을 붙여 분신을 시도한 것으로 알려졌습니다. 때마침 주변에 있던 경찰관이 현장을 목격하고 즉시 소화기로 진화하였으나 분신을 시도한 A씨는 전신에 2~3도 화상을 입고 인근 병원으로 옮겨져 치료를 받고 있다고 전.. 2023. 6. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
